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朝練ひとり いろは坂~記念館~小山田

2011/04/02 Sat
春めいてますなー、暖かくて朝錬にはなによりの気候でございます。
今日は娘と一緒に花見的なものに行こうと思っているので朝練はパパっと片付けます。

まずは連光寺。久しぶりにタイム測ってみたら4:56... 弱ってるなぁ
そして聖蹟桜ヶ丘方面に下りて、いろは坂~記念館通りとつないで尾根幹へ。

今日は行きの南野セブンで止まらずに小山田を回ってから南野セブンでコーラ補給。
小山田周回の最中に、今日は野猿二郎錬の@norifunkyさん@niyachan
すれ違うかなと思ったけど自分が少し遅かった模様。

そしてさっさと帰ってお出かけ・・・と思ったら娘が二度寝でいびきをかいてるので
洗濯機を回しながらブログを書いているわけですw
ま、普段の疲れがあるので寝かしておきましょう。

それにしても不調がなかなか回復しませんな、どうしよう。

110402gc
今回からGolden Cheetah画面キャプチャを貼ることにします。
ちなみにFTPは未入力なのでMetricsあたりって正確にでないんですよね?
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テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

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No title

ニアミスだったようで、残念です。

今日niyachanと話ていたのですが、かずいさんが不調で俺らが最高潮でもかずいさんの方が速いって。
きっと暖かくなれば、また復活しますよ。

norifunkyさんへ

今度は自分も二郎練に参加させてください。
それにしても最近はノリさん毎週のように走ってますよね。
またロングなど行きましょう。
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30代の自転車脳。
愛車は通勤用MTBがルイガノ XC-Race 2001。ロードバイクはFOCUS Izalcoに乗り換えました。JCRC Cクラス。
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