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今日はSIGリーダーのオヤジ朝練ですよ

2010/06/06 Sun
初200kmライドから明けて本日はオヤジ朝練。いつもどおり二度寝はしたものの
第2集合場所である南野セブン7時には全然間に合う時間に家を発つ。
(第1集合場所は大丸サンクス6:20でした)

昨日アレだけ走っても疲れていないのは追い込めてないからだよなぁと
ゆるい調子で尾根幹を走り南野セブンへ。

7時5分前になっても誰も来ないのでもしかして先に行かれたか?と不安になったものの
ここでよしさん登場。そしてすぐになぜかみんな赤と白のウェアを着て
さながらチームジャージで揃えたような一団が登場。

南野セブンで本体と合流直後
南野セブンで本体と合流直後。フランセーズデジューはSIGリーダーなのら

今日はさきぼうさんha矢さんが欠席のため、SIGリーダーの指示のもと集合したのは、
DURA-エモンさんyasさんゴンベドールさん036さんmicronさん
そしてロードレーサー修理完了かたちさんと、南野セブン組のよしさんとボクの計9人。
これでもいつもより少ないよねと思ってしまうのはすごいなぁ。

南野セブンをスタート後、ゴンベドールさんが快調に先頭をひた走るのを
ヤマダ坂で吸収と思ったら、ここからよしさん、yasさん、かたちさんがアタック。

いやいや、今日はゆっくりライドじゃないの?後ろだいぶ切れちゃったケド。と
思ってはみたものの、先行した三人に036さんと一緒についていく。

メモリアルパーク坂ではアタックを掛けてみるもyasさんにあえなく吸収。
不用意にデヴには禁忌のダンシングなんてするんじゃなかった

その後、日大三高坂~病院坂とyasさんの後をついては行くものの
ツキイチにいられるのは最初の20~30秒くらい。それを過ぎると
ボクがそのギアを踏めなくなってあっけなくさようなら。
筋力と根性の差が大きすぎる。ヤビツ35分台で走るならあのくらいじゃないとダメなんだよなぁ。

後はいつもどおり南野セブンでしばし談笑後micronさんと一緒に帰路へ。
途中他のメンバーがよみうりV通りに向かうらしく超高速で抜かれたりしながら
自宅近くの、府中街道土淵交差点でmicronさんと別れて帰宅。

そういえばノーマルな小山田周回朝練は久しぶりだった気がします。

#気がついたらゴンベさんが帰っていたので全然話せなかったのは残念。
#南野セブンの左折で、バイクと車の事故があった。最近事故が多いのでみんな気をつけましょう。

【サイコンデータ】
走行距離:43.71km
平均速度:26.8km/h
走行時間:1時間37分37秒
最高速度:57.6km/h
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テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

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No title

僕はクランクも交換予定だったのでこの際にと思ってCinQoにしましたが、PowerTapなら今使ってるホイールより軽いホイールがCinQoより安い値段で組めると思いますよ。

かずい

今度yasさんのようにPTをレンタルしてみようと思います。
んで、半年くらいかけてPTハブ購入に向けて動いてみます。

どーもお疲れさまでした!
坂の様子がリアルでなかなかのハード具合さがよく分かりました(笑)
しかし前日ロングなのに疲れが残らないとはさすが!

No title

お疲れ様でした。

もう8:00近かったので、速攻で帰らないといけなかったのよ。
子供をスイミングに連れて行かなきゃいけないのでねw

またよろしく~♪

No title

回復走な朝練乙でした!(笑)
まぁ、yasさんは異次元な世界の方ですから...
でも、かずいさんもその素性は十分にあると思いますよ。(笑)

小山田的返信

>>ha矢さんへ
ha矢さんこそ、富士HCお疲れ様でした。
えーっと、今日になって疲れがでてきましたww

>>ゴンベドールさんへ
お疲れ様でした。下り速いなー。
今度はゆっくり話せるように早めに集合場所に行きます。

>>さきぼうさん
キャンプ乙でした。自分は登坂時のペース配分がおかしいと思うので
PTレンタルしてイーブンペースが刻めるようにしようと思います。
うぅ、使わない気でも浪費してるなぁww

No title

朝練お疲れサマでした。。っていうかゆるゆるって言ったのに・・・(爆)

まあ鬼さんたちが戻ってくると、またゴリゴリ朝練になるので(笑)
それにしても前日200km走ったとは思えない力走、凄かったっす。

そういえば、LOTTOのチームジャージ着てるのを初めて見たような・・・去年までは赤基調だったのが、白基調に緑がはいってさわやかな感じになったんですね。似合ってましたよ~。

SIGさんへ

LOTTOは今年からオメガファーマロットになってこんなカラーになりました。
爽やかジャージで腹黒さが隠れていれば幸いですw
では、また来週もよろしくお願いします。
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プロフィール

30代の自転車脳。
愛車は通勤用MTBがルイガノ XC-Race 2001。ロードバイクはFOCUS Izalcoに乗り換えました。JCRC Cクラス。
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