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朝練後の通勤は調子がいいかもしれない

2010/05/28 Fri
今日の自転車通勤は朝練後、時間を空けることなく自転車通勤。
朝あれだけ走ってるんだから今日はゆっくりでいいやと思いながら世田谷通りを進む。

でもすでにカラダを動かしているだけあってなんだか体が軽快に動く。
なんだかんだでいつもより短い時間で会社に到着。
いかにアップが必要かがよく分かるエピソード。

そういえば、大蔵病院を過ぎたあたりで多分この前三軒茶屋付近でお話した
聖蹟桜ヶ丘のコラテックの人がいたと思うんだけど、追い抜きざまに気がついたので
今回はお話できず。ちょっと残念。

昼は突然の豪雨が降ったりして帰りが思いやられたけど、その後は気持ちよく晴れる。
帰宅時は、結構肌寒いけれど自転車的にはこのくらいの温度が最適で気持ちがいい。

今日はよく眠れそうだ。

【サイコンデータ】
走行距離:30.19km
平均速度:26.1km/h
走行時間:1時間09分10秒
最高速度:49.3km/h
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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No title

通勤用MTBでカーボンロードを追い抜く!!
さすが剛脚かずいさん!(^^)!

No title

只今ジテツーって言うか、自転車休止中のオヤジです。

私も、朝のランニング後ののジテツーって、疲れてるはずなのに、足が良く回ったりします。
ちょうど良いウォーミングアップになってるんでしょうね。

その時間のコラテックの方って青色??
以前かずいさんかなって間違った方かな~?

かたちさん、オヤジさんへ

>>かたちさんへ
こう書くと確かに爆走してロードを抜いたように見えますね(^^;
渋滞してたんで、ボクは歩道で相手は渋滞に巻き込まれたままだったんですw

>>オヤジさん
山中湖がんばってくださいねー。
コラテックは、そう青の方です。たぶん同じ方だと思います。
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プロフィール

30代の自転車脳。
愛車は通勤用MTBがルイガノ XC-Race 2001。ロードバイクはFOCUS Izalcoに乗り換えました。JCRC Cクラス。
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